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感冒咳嗽教你如何简单处理

时间:2019-03-20 00:31:33 编辑:留影若梦 来源:原创 浏览数:
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导读:咳嗽是一种非常常见的轻微感冒的症状,健康人的咳嗽其实是人体排出呼吸道内异物的正常反应。但如果是感冒而引起的咳嗽,那么你就要注意了···

  首先一步是要分清咳嗽的性质  

是属于湿咳还是属于干咳。那么干咳指的是在咳嗽时没有痰液或者是痰液很少。那么相对应的,湿咳就是在咳嗽的同时有大量的痰液。这两种咳嗽在治疗上是有这一定的区别。

  感冒,就需要大量的喝白开水  

喝水是有助于新陈代谢的,特别是在秋季,气候干燥,多喝水有助于湿润呼吸道。但不要去喝冷水,也不能还太烫得水,对呼吸道都是有刺激性的。

  有痰的湿咳是不能吃止咳药的  

许多人,不管是湿咳还是干咳,都把咳嗽当作干咳药来吃,这是一种非常错误的做法。咳嗽,咳痰是为了清除呼吸道中的细菌和病毒。因此,服用止咳药就相当于终止了这种防御行为,而带有各种垃圾的痰必须回流到呼吸道。那么吃药的人会想,为什么我的咳嗽总是不好。如果你有痰,你必须把它咳出,直到痰几乎不再产生为止。如果你还咳嗽,而且这种咳嗽严重影响了你的正常生活,那么你应该服用止咳药。

还有就是想提醒那些个吃货们,饮食要清淡,拒吃辛辣刺激性食品。

标签: 感冒 咳嗽
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